メンズ向けクレンジングおすすめ13選｜毛穴の黒ずみ汚れも落とす人気ランキング

日焼け止めやBBクリームといった、洗顔で落ちない汚れをオフしてくれるクレンジング。

実は、男性にも嬉しい効果が期待できるアイテムなんですよ！この記事では、

• 男性がクレンジングを使うメリットと効果
• クレンジング選びのポイント
• メンズ向けクレンジングのおすすめアイテム

...などメンズ向けクレンジングの基礎を徹底解説。また、今回は美容家・GUSSANさんにご監修いただきました。
※監修者は商品選定・紹介部分(3章,4章,6章の一部,7章)に関与していません。

※記事内の価格は全て税込みです。
※本記事内の「ニキビを予防・ケア」とは、洗浄によりニキビを防ぐことを指します。
※本記事は2024年5月時点の情報を掲載しています。

1. 男性にもクレンジングは必要？メリットと効果も解説

洗顔はほこりや汗など水性の汚れを、クレンジングは日焼け止めやBBクリームなど油性の汚れを落とすことが目的。

メイクをしていない場合は洗顔のみでOKですが、

• 日焼け止めを使っている
  　※洗顔料で落とせないもの
• BBクリームを使用している
  　※洗顔料で落とせないもの
• 洗顔しても皮脂・べたつきが気になる

...という場合は男性もクレンジングを使いましょう。

クレンジングで汚れをきちんと落とすことで、毛穴トラブルや肌荒れの予防に繋がりますよ。

1-1. クレンジングの肌への効果って？

クレンジングで肌の汚れをしっかり落とすことにより

• べたつきや角栓などが落ちる
• 毛穴詰まりを防ぐ

...といった効果・メリットが期待できます◎

ただし、洗浄力が高いため肌への負担が大きく乾燥に繋がりやすいというデメリットもあります。

日焼け止めなどを一切使わない場合は、いきなりクレンジングに手を出さず、まずは洗顔料できちんと汚れを落とすことを心がけましょう！

2. メンズ向けクレンジング選びのポイント

クレンジングは、種類によって洗浄力や使い勝手の良さが大きく変わります。

自分に合ったクレンジングを選ぶポイントは次の2つ。

次から詳しく解説していきますよ。

①クレンジングの種類・洗浄力をチェックする

オイル	◎しぶとい汚れもしっかり落ちる △肌への刺激が強い
リキッド	◎オイルフリーでさっぱりした洗い上がり △肌への負担が大きい
ジェル	◎さっぱりと洗い上がる △肌に馴染むまで時間がかかる
バーム	◎洗浄力が高くしっとり洗い上がる △汚れに馴染むまで時間がかかる
クリーム	◎しっとり優しい洗い上がり △洗浄力が弱い
ミルク	◎肌への負担が少ない △洗浄力が弱い

クレンジングの種類によって洗浄力や肌への負担が異なります。

• 日焼け止めやBBクリームを塗っている
  　⇒オイル、バームタイプ
• さっぱりした洗い洗い上がりが好み
  　⇒リキッド、ジェルタイプ
• 乾燥や肌への負担が気になる
  　⇒ミルク、クリームタイプ

このように、肌質や洗い上がりの好みに合わせてアイテムを選びましょう。

②使い勝手の良さをチェックする

手間なくクレンジングを行いたいなら、次のような表記がある使い勝手の良いアイテムを選びましょう！

上記の表記がない場合は、手が乾いた状態で使用＆クレンジング後に洗顔する必要があります。

では、次からさっそくメンズクレンジングのおすすめランキングをチェックしていきましょう！

 

 

3. メンズクレンジングおすすめランキングTOP7｜毛穴黒ずみ・角栓の洗浄力を総合評価

ここからはメンズ向けクレンジングおすすめランキングTOP7をご紹介します。

アイテムは手に取りやすい市販アイテムをメインに選び、全て実際に使用し汚れ落ちなどを徹底検証しました。

▼ランキングの評価基準
	①洗浄力 手の甲にメンズ向けBBクリームとコンシーラーを塗り、クレンジングを20秒ほど馴染ませる。 すすぎ後の汚れ落ちを1.0～5.0で評価
	②使い勝手の良さ 使い勝手の良さを以下の基準で評価。 ・W洗顔不要＆濡れた手OK=5.0 ・どちらか一方に対応=3.0 ・どちらにも未対応=1.0
	③使用感 編集部で実際に使用し、 ・洗い流しやすさ ・クレンジング後のべたつき といった点を1.0～5.0で評価。 編集部のレビュー内では ・良かった点：赤色 ・気になる点：青色　でコメント！
	④成分評価 配合成分をチェックし、肌悩みのケア成分の多さにより1.0～5.0で評価

全18個のメンズクレンジングを徹底比較しましたよ！

調査したメンズクレンジング一覧（18個）

 

ブランド商品名	価格/容量
1.オルビス ミスター クレンザー	1,980円／100g
2.ファンケル マイルドクレンジングオイル	1,870円／120mL
3.無印良品 マイルドオイルクレンジング	750円／200mL
4.NOV ACアクティブ クレンジングリキッド	2,750円／120mL
5.NULL リキッドクレンジング	2,530円／120mL
6.ウーノ ホットクリアジェル	463円／120g
7.メンズビオレ ONE クレンジングジェル洗顔料	858円／200g
8.DUO ザ クレンジングバーム ブラックリペア	3,960円／90g
9.BLC クレンジングリサーチ オイルクレンジング ポアクリア	1,100円／200mL
10.dプログラム エッセンスイン クレンジングオイル	2,750円／120mL
11.NALC 薬用クレンジングバーム	3,520円／100g
12.リップスボーイ クレンジングジェル	2,200円／150mL
13.カウブランド 無添加メイク落としミルク	968円／150mL
14.マナラ ホットクレンジングゲルマッサージプラス	4,180円／200g
15.アテニア スキンクリア クレンズ オイル	1,980円／175mL
16.オルビス オフクリーム	2,530円／100g
17.クレージュ クリアクレンジング	1,540円／300g
18.ちふれ ウォッシャブルコールドクリーム	825円／300g
※価格はすべて税込みです。

 

では、さっそくランキングを見ていきましょう！

◆メンズクレンジングおすすめランキングTOP7
※画像クリックで紹介欄、アイテム名クリックで公式HPに飛びます
※横スクロールで詳細を確認できます➡

順位	特徴	総合	洗浄力	使い勝手	使用感	成分	タイプ	こんな肌悩みに	ライター辛口レビュー
1位：オルビス	▶ミスター クレンザー 密着するジェルが汚れをオフ 価格：1,980円／100g	16点 ／20点	5.0点 ★★★★★ 洗浄力 高い	3.0点 ★★★ ジェルタイプ W洗顔不要	4.0点 ★★★★ 密着感のある ジェル	4.0点 ★★★★ 毛穴汚れ・ 乾燥予防	ジェルタイプ	毛穴黒ずみ 角栓 乾燥肌	◎洗浄力高めで頑固な汚れに △肌の上で伸びにくい
2位：ファンケル	▶マイルドクレンジングオイル 厚いオイルがざらつきをオフ 価格：1,870円／120mL	15.5点 ／20点	4.5点 ★★★★ 洗浄力 高い	3.0点 ★★★ オイルタイプ 濡れた手OK	4.5点 ★★★★ 厚めのオイルで 摩擦レス	3.5点 ★★★ 毛穴汚れ予防	オイルタイプ	毛穴黒ずみ 角栓 ざらつき	◎少量でするっと汚れオフ △洗い上がり少しべたつき
3位：無印良品	▶マイルドオイルクレンジング オイルがサッと汚れを浮かす 価格：750円／200mL	15.2点 ／20点	4.5点 ★★★★ 洗浄力 高い	3.0点 ★★★ オイルタイプ 濡れた手OK	4.5点 ★★★★ 短時間でサッと 落とせる	3.2点 ★★★ 乾燥予防	オイルタイプ	毛穴の開き 皮脂汚れ 乾燥肌	◎大容量でコスパよし △肌をこする可能性あり
4位：NOV	▶ACアクティブ クレンジングリキッド 厚めのリキッドが汚れを洗浄 価格：2,750円／120mL	15点 ／20点	4.0点 ★★★★ 洗浄力 やや高い	3.0点 ★★★ リキッドタイプ 濡れた手OK	4.0点 ★★★★ 撫でるだけで 汚れをOFF	4.0点 ★★★★ 毛穴汚れ・ ニキビ予防	リキッドタイプ	毛穴黒ずみ ニキビ予防	◎優しく撫でて簡単にオフ △さっぱり感は少ない
5位：NULL	▶リキッドクレンジング さっぱり洗えるリキッドタイプ 価格：2,530円／120mL	14.5点 ／20点	4.0点 ★★★★ 洗浄力 やや高い	3.0点 ★★★ リキッドタイプ W洗顔不要	3.5点 ★★★ 使い方に コツがいる	4.0点 ★★★★ 毛穴汚れ・ ニキビ・乾燥予防	リキッドタイプ	毛穴の開き 皮脂汚れ 乾燥肌	◎脂っぽい肌もさっぱり △使い方にコツがいる
6位：ウーノ	▶ホットクリアジェル 心地よい温感ジェルタイプ 価格：463円／120g ※編集部調べ	14.2点 ／20点	3.0点 ★★★ 洗浄力 優しめ	5.0点 ★★★★★ ジェルタイプ W洗顔不要 濡れた手OK	3.0点 ★★★ 馴染ませると 温かくなる	3.2点 ★★★ 乾燥予防	ジェルタイプ	毛穴黒ずみ 乾燥肌	◎500円以下どこでも買える △洗浄力が弱め
7位：メンズビオレ	▶ONE クレンジングジェル洗顔料 使い勝手抜群のジェルタイプ 価格：858円／200g ※編集部調べ	14点 ／20点	3.0点 ★★★ 洗浄力 優しめ	5.0点 ★★★★★ ジェルタイプ W洗顔不要 濡れた手OK	4.0点 ★★★★ 柔らかいジェルで 伸びが良い	2.0点 ★★ 毛穴汚れ予防	ジェルタイプ	皮脂汚れ 乾燥肌	◎伸びがよく少量でOK △頑固な汚れは残ることも
※価格は全て税込です。

※本記事内の口コミは個人の感想であり、万人に同様の効果があるわけではありません。

また気になる肌悩みがある方は、後半のお悩み別のおすすめクレンジングもチェックしてみてくださいね。

• 毛穴ケア向けメンズクレンジング
• ニキビケア向けメンズクレンジング
• 乾燥ケア向けメンズクレンジング

 

1位：オルビス
ミスター クレンザー

▶価格：1,980円／100g
▶特徴：ジェルタイプ、W洗顔不要

16点 ／20点	洗浄力 5.0	使い勝手 3.0	使用感 4.0	成分 4.0

メンズスキンケアの王道・オルビスの「ミスター クレンザー」です。

• 密着感の高いジェル
  　...汚れをしっかり絡めとる
• 古い角質・皮脂汚れを吸着＆除去
  　...リンゴ酸、リパーゼ、炭

...といった特徴で、頑固な汚れまでしっかりオフして毛穴の黒ずみ汚れを防ぎます。

洗顔・化粧水・クリームの3点を980円で試せる7日間トライアルセット*も見逃せません。
*オルビスを初めて利用の方限定

 

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しっかり洗えている感覚

38歳／乾燥肌

【毛穴汚れを落とすために使用】
しっかり洗えている感覚で、つっぱりにくいので使いやすい！

つっぱりにくいのが嬉しい

37歳／脂性肌＆乾燥肌

【肌荒れ予防として使用】
肌荒れの予防として使用しました。洗った後つっぱりにくいのが嬉しい。

※口コミは編集部独自のWebアンケートより引用。個人の感想であり効果効能を示すものではありません。

   

▼開発担当者のアイテム解説もチェック！
	オルビスミスターの口コミや評判は？商品担当者へ取材＆使用感レビューで徹底解説

 

2位：ファンケル
マイルドクレンジングオイル

▶価格：1,870円／120mL
▶特徴：オイルタイプ、濡れた手OK

15.5点 ／20点	洗浄力 4.5	使い勝手 3.0	使用感 4.5	成分 3.5

女性に人気のファンケル「マイルドクレンジングオイル」は毛穴ケアをしたい男性にもおすすめです。

• 厚みのあるオイルタイプ
  　...擦らず汚れを落とせる
• 肌のざらつき・角栓を落とす
  　...オイル成分が汚れにアプローチ

...といった特徴で、気になる鼻の黒ずみ汚れや角栓をオフしてつるんとした肌に導きます。

 

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毎日使用しています

40代／脂性肌

【毛穴汚れを落とすために使用】
毛穴の汚れもスッキリ落ちて肌がツルツルになるので、毎日気持ちよく使用しています。

オイル残りがない

40代／普通肌

【毛穴汚れを落とすために使用】
NEWの言葉に引かれ久々に購入。オイル残りがなくスッキリ落ちたので、またこれにしようと思います。 

※ファンケルオンラインのクチコミ 20件中から一部抜粋 （2021年12月時点）

   

3位：無印良品
マイルドオイルクレンジング

▶価格：750円／200mL
▶特徴：オイルタイプ、濡れた手OK

15.2点 ／20点	洗浄力 4.5	使い勝手 3.0	使用感 4.5	成分 3.2

男女ともに人気高い無印良品の「マイルドオイルクレンジング」です。

• さらっとしたオイルタイプ
  　...汚れに素早く馴染む
• つっぱらずしっとり洗い上がる
  　...ヒアルロン酸、リピジュア（R）など

...といった特徴で、肌の潤いを保ちつつ皮脂や汚れをスピーディーに落とします。

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香りがなく使いやすい

37歳／乾燥肌＆脂性肌

【汚れや皮脂を落とすために使用】
泡立て不要で汚れが落ちるのでありがたい。香りもないので毎日使用しやすい。

洗い流しやすい

37歳／乾燥肌

【日焼け止めを落とすために使用】
日焼け止めや薄いメイクを落とすために使用。洗い流しやすいのが嬉しい。

   

4位：NOV ACアクティブ
クレンジングリキッド

▶価格：2,750円／120g
▶特徴：リキッドタイプ、濡れた手OK

15点 ／20点	洗浄力 4.0	使い勝手 3.0	使用感 4.0	成分 4.0

NOV ACアクティブの「クレンジングリキッド」は、男性の揺らぎがちな肌にも使える医薬部外品のクレンジング。

• 毛穴のつまり・黒ずみ・汚れをしっかり洗浄
  　...古い角質をケアするAHA配合
• 肌をいたわるリキッドタイプ
  　...有効成分：グリチルレチン酸ステアリル配合

...といった特徴で、余分な皮脂＆汚れを落とし透明感のある肌を目指せます。

 

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メンズメイクをしっかり洗浄

28歳／脂性肌

【メイクを落とすために使用】
しっかりメイクを洗浄できて、流し終わったあとに肌がヒリヒリしません。

毛穴の黒ずみもスッキリ

36歳／乾燥肌

【毛穴汚れを落とすために使用】
肌環境を整えつつ、汚れや毛穴の黒ずみもスッキリとさせてくれます。

 

5位：NULL
リキッドクレンジング

▶価格：2,530円／120mL
▶特徴：リキッドタイプ、W洗顔不要

14.5点 ／20点	洗浄力 4.0	使い勝手 3.0	使用感 3.5	成分 4.0

メンズコスメブランド・NULLの「リキッドクレンジング」です。

• さっぱり洗いあがるリキッドタイプ
  　...洗い上がりのべたつきが少ない
• べたつきや乾燥をまとめてケアする
  　...植物エキス（保湿）を豊富に配合

...といった特徴で、皮脂・べたつきをオフしてさらっとした肌に導きます。

 

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洗い上がりがべたつきにくい

27歳／乾燥肌

【メイクを落とすために使用】
最近メイクをするようになったため購入。洗い上がりのべたつきが少ないのがありがたい。

毛穴の汚れが落ちる

34歳／乾燥肌

【毛穴の汚れを落とすために使用】
優しく擦るだけで毛穴の汚れがしっかり落ちている気がする。手軽に肌のケアができて良かった。

   

6位：ウーノ
ホットクリアジェル

▶価格：463円／120g ※編集部調べ
▶特徴：ジェルタイプ、W洗顔不要、濡れた手OK

14.2点 ／20点	洗浄力 3.0	使い勝手 5.0	使用感 3.0	成分 3.2

ドラッグストアで展開するメンズスキンケアブランド・ウーノの「ホットクリアジェル」です。

• 塗ると暖かくなる温感ジェルタイプ
  　...汚れを溶かしてしっかり浮かす
• 肌の潤いをキープする
  　...2種のヒアルロン酸

...といった特徴で、潤いを与えながらしっとりと洗い上げます。

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ほんのり温かくなる

34歳／乾燥肌

【毛穴汚れを落とすために使用】
肌に乗せるとほんのり温かくなり、毛穴の汚れまでしっかり落ちている気がする。シトラスグリーンの香りも心地よい。

さっぱりした洗い心地

37歳／乾燥肌&脂性肌

【汚れや皮脂を落とすために使用】
泡立てなくても汚れが落ちる点と、さっぱりした洗い心地が良い。

   

7位：メンズビオレ
ONE クレンジングジェル洗顔料

▶価格：858円／200g ※編集部調べ
▶特徴：ジェルタイプ、W洗顔不要、濡れた手OK

14点 ／20点	洗浄力 3.0	使い勝手 5.0	使用感 4.0	成分 2.0

洗顔料・クレンジングを数多く取り扱うメンズビオレから「ONE クレンジングジェル洗顔料」です。

• シェービングにも使えるジェルタイプ
  　...伸びが良い柔らかめのジェル
• 濡れた手OK・W洗顔不要

...と使い勝手が良く手に取りやすいアイテムです。安くて容量が多いのも嬉しいポイントですね。

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泡立ての必要がなく楽

36歳／乾燥肌

【日焼止めを落とすために使用】
泡立ての必要がなく手間いらずで楽。洗い上がりにつっぱりにくいのも嬉しい。

しっとり感のある洗い心地

37歳／混合肌

【毛穴汚れを落とすために使用】
しっとり感のある洗い心地。洗浄力はやや低めに感じた。

   

続いては、肌悩み別におすすめのメンズクレンジングをご紹介します。

4. 肌悩み別におすすめのメンズクレンジング

惜しくもランキングには入らなかったものの、肌悩みのケアにおすすめメンズクレンジングをご紹介します。

• 毛穴ケア向けメンズクレンジング
• ニキビケア向けメンズクレンジング
• 乾燥ケア向けメンズクレンジング

気になるものをチェックしてくださいね。

4-1. 毛穴ケア向けメンズクレンジング2選

黒ずみ毛穴や角栓をケアしたいなら、炭やAHA（フルーツ酸）などを配合したクレンジングがおすすめです。

毛穴ケア*向けクレンジング①：
DUO
ザ クレンジングバーム ブラックリペア

▶価格：3,960円／90g
▶特徴：バームタイプ、W洗顔不要

クレンジングバームで人気のDUOから「ザ クレンジングバーム ブラックリペア」です。

• 肌でとろけるバームタイプ
  　...汚れを溶かして浮かす
• 微細な毛穴汚れまでキャッチする
  　...2種の炭

...といった特徴で、毛穴に詰まった微細な汚れまで取り除き黒ずみ*を防ぎます。

*タンパク汚れや角栓汚れによる

 

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毛穴汚れがすっきり

37歳／混合肌

【汚れ・皮脂を落とすために使用】
洗顔として使用。毛穴の汚れがすっきりする感じがする。
＊個人の感想であり効能効果を保証するものではありません。

値段は高いが使いやすい

37歳／乾燥肌

【毛穴汚れを落とすために使用】
値段が高いのが気になるが、その分洗浄力が高く使い勝手も良い。
＊個人の感想であり効能効果を保証するものではありません。

   

毛穴ケア向けクレンジング②：
BLC
クレンジングリサーチ オイルクレンジング ポアクリア

▶価格：1,100円／200mL
▶特徴：オイルタイプ、濡れた手OK

毛穴ケアアイテムを多く取り扱うBLCの「クレンジングリサーチ オイルクレンジング ポアクリア」です。

• とろみの強いオイルタイプ
  　...少量で顔全体に使える
• 角質を柔らかくして除去する
  　...リンゴ酸、乳酸、ローヤルゼリー酸など

...といった特徴で、古い角質・角栓を除去してつるんとした肌に導きます。

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肌に馴染みやすい

34歳／乾燥肌

【汚れ・皮脂を落とすために使用】
とろみがあるため肌に馴染みやすく、擦らず汚れが落ちる。優しい使い心地が◎

日焼止めがしっかり落ちる

35歳／敏感肌

【日焼止めを落とすために使用】
日焼止めクリームがしっかり落ちる＆乾燥しにくいため気に入っている。

 

 

4-2. ニキビケア向けメンズクレンジング2選

気になるニキビをケアしたいなら、グリチルレチン酸ステアリルなどの抗炎症成分を配合したクレンジングがおすすめです。

ニキビケア向けクレンジング①：
dプログラム
エッセンスイン クレンジングオイル

▶価格：2,750円／120mL
▶特徴：オイルタイプ

敏感肌向けブランド・dプログラムの「エッセンスイン クレンジングオイル」です。

• 伸びの良いオイルタイプ
  　...適度なとろみで馴染ませやすい
• 汚れを落としてニキビを防ぐ
  　...有効成分・グリチルレチン酸ステアリル配合

...と肌荒れの原因となる汚れを除いて、ニキビを防ぎます。

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細かな汚れも落ちる

36歳／混合肌

【汚れや皮脂を落とすために使用】
細かな汚れも落ちている気がする。さっぱりした使い心地も◎

とろみのあるテクスチャ

34歳／敏感肌

【肌荒れ予防として使用】
とろみのあるテクスチャ＆敏感肌の自分でもしっかり汚れが落とせて、使いやすかった。

   

ニキビケア向けクレンジング②：
NALC
薬用クレンジングバーム

▶価格：3,520円／100g
▶特徴：バームタイプ

ジェンダーレスブランド・NALCから「薬用 クレンジングバーム」です。

• 柔らかいバームタイプ
  　...チューブ容器で使い勝手◎
• ニキビ・肌トラブルを防ぐ
  　...有効成分+植物由来の保湿成分配合

...といった特徴で、肌の汚れを優しく落としてニキビをはじめとする肌トラブルを防ぎます。

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潤い成分配合が嬉しい

39歳／混合肌

【日焼止めを落とすために使用】
潤い成分を配合しているため私の肌質でも使いやすい。コスパは若干悪いかも。

チューブタイプで使いやすい

36歳／混合肌

【汚れ・皮脂を落とすために使用】
チューブタイプなので使い勝手が良い。汚れもきちんと落ちていると思う。

 

 

4-3. 乾燥ケア向けメンズクレンジング2選

乾燥肌・敏感肌の方には、セラミド・ヒアルロン酸などの保湿成分を配合したクレンジングがおすすめです。

乾燥ケア向けクレンジング①：
リップスボーイ
クレンジングジェル

▶価格：2,200円／150mL
▶特徴：ジェルタイプ、W洗顔不要、濡れた手OK

メンズコスメブランド・リップスボーイの「クレンジングジェル」です。

• さらっとしたジェルタイプ
  　...顔全体に伸ばしやすい
• 肌の潤いを逃さない
  　...セラミド、ヒアルロン酸など配合

...といった特徴で、汚れを落としながら乾燥した肌をしっとり潤します。

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肌に馴染みやすい

36歳／混合肌

【肌荒れ予防として使用】
肌に馴染みやすく、さっと汚れを落とせて使い勝手も良かったです。

サラサラで使いやすい

36歳／乾燥肌

【汚れ・皮脂を落とすために使用】
サラサラとしたジェルでつっぱりにくく、優しい使い心地なのが良かった。

   

乾燥ケア向けクレンジング②：
カウブランド
無添加メイク落としミルク

▶価格：968円／150mL
▶特徴：ミルクタイプ、濡れた手OK

つっぱらない洗い心地にこだわった「カウブランド 無添加メイク落としミルク」です。

• 優しい洗い心地のミルクタイプ
  　...弾力のあるテクスチャ
• もっちり洗い上がる
  　...高保湿成分セラミド配合

...といった特徴で、肌との摩擦少なめで優しく汚れを落とすことが可能です。

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ねっとりしたテクスチャ

28歳／脂性肌

【毛穴汚れを落とすために使用】
テクスチャがねっとりしているので、汚れを根こそぎ取り除いてくれている感じがします。

敏感肌も使いやすい

34歳／敏感肌

【汚れ・皮脂を落とすために使用】
古い角質などがしっかり落ち、敏感肌の自分でも使いやすかった。

 

次からはクレンジングの手順とコツを解説します。

5. しっかり汚れを落とすクレンジングのやり方とコツ

肌に負担をかけずきちんと汚れを落とすためには、ちょっとしたコツが必要です。

ここではクレンジングの手順とコツを解説します。

クレンジングの手順①：
乾いた手に適量を取る

クレンジングは手と顔が乾いた状態で使うのが基本。

きちんと汚れを落とすために、事前に手と顔の水分を拭き取っておきましょう。
※濡れた手OKの表記があるものは濡れたままでOK

また、クレンジングの適量は以下の通り。

液体 (オイル、リキッドなど)	固形 (クリーム、バームなど)
▲500円玉大が目安	▲さくらんぼ大が目安

量が少ないと摩擦に繋がったり、汚れが残ったりしてしまうため、ケチらずにたっぷり使いましょう！

クレンジングの方法②：
Tゾーン(鼻、額)→頬→目・口の順でサッと馴染ませる

皮脂が多いTゾーン（鼻・額）→頬→目・口の順に優しく馴染ませます。

時間をかけずに30～40秒程度で手早く行うのがポイント。

ゴシゴシ擦ったり、長時間クレンジングしたりするのは肌に負担がかかるので、絶対NGですよ！

クレンジングの方法③：
ぬるま湯で洗い流す

30～35度のぬるま湯でしっかり洗い流します。

生え際、あご下はクレンジング料が残りやすいので丁寧にすすぎましょう。

クレンジングの方法④：
洗顔料で洗顔する

W洗顔が必要なアイテムの場合は、肌に残ったクレンジング料を落とすため、最後に洗顔を行います。

1. レモン1個分の泡を立てる
2. Tゾーン（鼻・額）→頬の順に洗う
3. ぬるま湯でしっかり洗い流す

洗顔もクレンジングと同じく、擦らず優しく洗うことを心がけてくださいね。

6. 番外編：黒ずみ毛穴＆角栓を効率よくケアするには？

汚れをしっかり落とすことで、黒ずみ毛穴や角栓を多少目立ちにくくすることは可能です。

ですが、クレンジングだけで毛穴トラブルを予防するのは難しいため、効率の良い毛穴ケアを目指すならスキンケアにもこだわってみましょう。

毛穴のケア方法①：
洗顔料で汚れをきちんと落とす

普段メイクをしない方やべたつきが気にならない方であれば、洗顔だけでも毛穴ケアが可能です。

炭、クレイ、AHA、酵素（プロテアーゼ、パパイン）など角質や汚れを吸着する成分を配合している洗顔料がおすすめですよ。

◆毛穴ケア向けメンズ洗顔料2選
※価格は税込み、監修者は商品選定に関与していません。

ミスター フォーミングウォッシュ
	クレイが汚れを絡め取り、頑固なべたつきまでスッキリオフする。 ※リニューアル前の商品画像です。 【ブランド】 オルビス 【価格】 1,650円／120g ▶公式サイトを見る
ビューティークリア ブラック パウダーウォッシュ
	皮脂吸収・角質除去成分を豊富に配合。サラサラ肌に導く。 【ブランド】 suisai 【価格】 990円／0.4g×15個 ※編集部調べ ▶公式サイトを見る

▶メンズ洗顔料のおすすめはこちらをチェック
メンズ洗顔料おすすめ人気ランキング14選｜ニキビ・毛穴汚れを防ぐ2024最新版

毛穴のケア方法②：
化粧水でしっかり潤いチャージ

クレンジング＆洗顔後はすぐに化粧水で肌に潤いをチャージしましょう。

毛穴ケアには、サリチル酸やビタミンC配合の角質・皮脂をケアするアイテムがおすすめです。

さらに、グリチルリチン酸2Kなどの抗炎症成分が入っていれば肌荒れ予防にもなりますよ。

◆毛穴ケア向け化粧水2選
※価格は税込み、監修者は商品選定に関与していません。

フェイシャル フュール トナー フォー メン
	サリチル酸、バンブーエキスが毛穴が目立つ肌をさっぱり引き締める。 【ブランド】 キールズ 【価格】 4,510円／250mL ▶公式サイトを見る
白潤プレミアム 浸透美白化粧水
	グリチルリチン酸2K、ビタミンCがべたつきやニキビにアプローチ。 【ブランド】 肌ラボ 【価格】 990円／170mL ※編集部調べ ▶公式サイトを見る

▶メンズ化粧水のおすすめはこちらをチェック
メンズ向けおすすめ化粧水ランキング15選｜肌悩み別の選び方や使い方のコツもご紹介！

毛穴のケア方法③：
乳液で潤いをキープ

化粧水のみだと水分が蒸発してしまうため、乳液で潤いをしっかりキープしましょう。

毛穴ケアに使用する場合は、

• べたつきにくいオイルフリー処方
• ノンコメドジェニック処方
  　...ニキビの元（コメド）ができにくい処方のこと*
  　　*全ての方にニキビができないわけではありません。

...といった表記があるアイテムを選んでくださいね。

◆毛穴ケア向け乳液2選
※価格は税込み、監修者は商品選定に関与していません。

スキンバリアエマルジョン
	潤いケアしながら肌荒れも予防する。ニキビの元になりにくい処方*。 *全ての方にニキビができないわけではありません。 【ブランド】 ウーノ 【価格】 1,182円／80mL ※編集部調べ ▶公式サイトを見る
皮脂トラブルケア 保湿ジェル
	潤い成分が過剰な皮脂やニキビを防ぐ。ノンオイリーでべたつきにくい。 【ブランド】 キュレル 【価格】 1,980円／120mL ※編集部調べ ▶公式サイトを見る

クレンジングだけでなく、スキンケアにもぜひ気を使ってみてくださいね。

7. まとめ

ここまでメンズクレンジングの効果やおすすめアイテムを解説してきました。

最後にランキングアイテムをまとめてご紹介します。

◆メンズクレンジングおすすめランキングTOP7
※画像クリックで紹介欄、アイテム名クリックで公式HPに飛びます
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順位	特徴	総合	洗浄力	使い勝手	使用感	成分
1位：オルビス	▶ミスター クレンザー 密着するジェルが汚れをオフ 価格：1,980円／100g	16点 ／20点	5.0点 ★★★★★ 洗浄力 高い	3.0点 ★★★ ジェルタイプ W洗顔不要	4.0点 ★★★★ 密着感のある ジェル	4.0点 ★★★★ 毛穴汚れ・ 乾燥予防
2位：ファンケル	▶マイルドクレンジングオイル 厚いオイルがざらつきをオフ 価格：1,870円／120mL	15.5点 ／20点	4.5点 ★★★★ 洗浄力 高い	3.0点 ★★★ オイルタイプ 濡れた手OK	4.5点 ★★★★ 厚めのオイルで 摩擦レス	3.5点 ★★★ 毛穴汚れ予防
3位：無印良品	▶マイルドオイルクレンジング オイルがサッと汚れを浮かす 価格：750円／200mL	15.2点 ／20点	4.5点 ★★★★ 洗浄力 高い	3.0点 ★★★ オイルタイプ 濡れた手OK	4.5点 ★★★★ 短時間でサッと 落とせる	3.2点 ★★★ 乾燥予防
4位：NOV	▶ACアクティブ クレンジングリキッド 厚めのリキッドが汚れを洗浄 価格：2,750円／120mL	15点 ／20点	4.0点 ★★★★ 洗浄力 やや高い	3.0点 ★★★ リキッドタイプ 濡れた手OK	4.0点 ★★★★ 撫でるだけで 汚れをOFF	4.0点 ★★★★ 毛穴汚れ・ ニキビ予防
5位：NULL	▶リキッドクレンジング さっぱり洗えるリキッドタイプ 価格：2,530円／120mL	14.5点 ／20点	4.0点 ★★★★ 洗浄力 やや高い	3.0点 ★★★ リキッドタイプ W洗顔不要	3.5点 ★★★ 使い方に コツがいる	4.0点 ★★★★ 毛穴汚れ・ ニキビ・乾燥予防
6位：ウーノ	▶ホットクリアジェル 心地よい温感ジェルタイプ 価格：463円／120g ※編集部調べ	14.2点 ／20点	3.0点 ★★★ 洗浄力 優しめ	5.0点 ★★★★★ ジェルタイプ W洗顔不要 濡れた手OK	3.0点 ★★★ 馴染ませると 温かくなる	3.2点 ★★★ 乾燥予防
7位：メンズビオレ	▶ONE クレンジングジェル洗顔料 使い勝手抜群のジェルタイプ 価格：858円／200g ※編集部調べ	14点 ／20点	3.0点 ★★★ 洗浄力 優しめ	5.0点 ★★★★★ ジェルタイプ W洗顔不要 濡れた手OK	4.0点 ★★★★ 柔らかいジェルで 伸びが良い	2.0点 ★★ 毛穴汚れ予防
※価格は全て税込です。

男性にも嬉しい効果が期待できるクレンジング。

使い方のコツと頻度をしっかり守って、すっきりとした肌を手に入れましょう！

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